Trainingsstap nummer 1: rek uitgebreid en rustig uit. Maar niet in lengte, zoals alle katten, maar in lengte, want dat is effectiever. Je kunt ook zo mooi van het uitzicht genieten.
Nummer 2: Herhaal de oefening zo vaak mogelijk op verschillende tijdstippen van de dag en op verschillende plaatsen. Dat blijft fit en amuseert de eigenaar - die vervolgens geweldige video's zoals deze kan maken!
